Cykl “Okiem fizjoterapeuty”

Udział w wykładach z cyklu ” Okiem fizjoterapeuty”pozwala uczestnikom zaznajomić się z tematyką częstych jednostek chorobowych, dotykających osoby starsze oraz uczy jak radzić sobie w trudnej sytuacji choroby i gdzie szukać pomocy. Wiedza na temat zdrowego trybu życia oraz profilaktyki schorzeń wieku podeszłego umożliwia seniorom podejmowanie działań, prowadzących do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.  Akademia Seniora w swojej ofercie posiada między innymi wykłady o następującej tematyce:

  1. Nietrzymanie moczu – problem do opanowania. Wykład i ćwiczenia mięśni dna miednicy.
  2. Udar – działaj szybko! – objawy, leczenie, rehabilitacja. Wykład i warsztaty przybliżające temat udaru i opieki nad bliskim po udarze.
  3. Prawidłowa postawa, czyli mój kręgosłup jest ważny! Wykład i ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa.
  4. Nordic Walking – marsz po zdrowie! Instruktarz i marsz.
  5. Gimnastyka głowy – Wykład i ćwiczenia z elementami koncepcji Paula Dennisona – poprawa pamięci, koordynacji, percepcji oraz profilaktyka upadku.

Wykłady są realizowane na zlecenie instytucji i firm zainteresowanych tą usługą.